A las Antenoninas de Montánchez


Subida a las antenas de Montánchez (por la calzada romana) por Tinonin0.

Esta es mi primera crónica así que no seáis muy rigurosos, ya sabéis mi memoria nula para los caminos jajaja.

Hoy toca subir a las antenas de Montánchez pasando una calzada romana que nos comentó Devilgame. Para algunos es nuestra primera vez y estamos expectantes para saber qué nos vamos a encontrar. El recorrido es de alrededor de unos 100 km (sin coversor Specialipe). Como tampoco queremos llegar muy tarde decidimos quedar a las 8 en la raqueta de Ronda Vadillo con Ronda Matadero.

Llegan Paco Cuñao y Gato, después servidor y poco después Devilgame y Alfito. Las 29er van siendo más numerosas y sólo Paco lleva una 26. Tras las presentaciones (aún no conocía a Gato) y los saludos oportunos nos anclamos a las bicis y marchamos hacia Sierra de Fuentes por el camino viejo (detrás de la prisión) a un ritmo de unos 20 km/h. Sin incidencias en estos primeros 10 km a excepción de que nos encontramos un par de cochinos bien hermosos que nada más vernos retrocedieron y se metieron por un hueco de una verja lateral. No estoy seguro si se asustaron de alguien en particular.

Llegamos a Sierra de Fuentes obervando en la cercanía del Pícola los restos de las fiestas que han tenido desde el jueves debido a San Isidro (patrón del pueblo). Nos dejamos llevar por sus calles hasta coger el camino de "las torres". Aumentamos el ritmo haciendo honor a "los llanos" y pasamos los siguientes checkpoints. Dejamos detrás, ante la mirada del coyote de nuestras espaldas Torreorgaz y Torrequemada con Devil dirigiéndonos por las calles mirando de vez en cuando el track en el móvil y Paco enrevesándole un poco sobre qué calle tomar y alguna voz que pretendía ser autoritaria de Devil.

Volvemos a tomar camino y saludamos a la tercera torre desde la distancia que dejamos a nuestra izquierda. El tiempo es perfecto. El sol en lo alto, temperatura alta y corre un poco de aire. Algunos aprovechamos para subirnos los culottes un poco para que el salto del café de las piernas no sea tan grande respecto a la leche de los cuádriceps. Nos vemos bien y mantenemos ritmo fuerte aunque sin darlo todo pues sabemos lo que nos espera antes de dar la vuelta. Según avanzamos se vislumbra el monte coronado por sus antenas.

Llegamos a Albalá, 45 km detrás de nosotros. Tenemos a tiro de pedal nuestro objetivo con unos 6 km de subida por delante. Hacemos la primera parada en una esquina a la sombra para doparnos con algo de azúcar. Unas barritas y dátiles nos darán un extra para enfrentarnos a la escalada.

Con las fuerzas un poco más altas volvemos a ponernos en marcha. Empezamos el ascenso hasta que damos con la salida de la calzada romana. Que nadie se piense que es el típico empedrado de pequeños y medianos cantos bien metidos en el camino. Son grandes y muchos de ellos totalmente liberados de la tierra para dificultarnos la subida. El pedaleo de los molinillos se hacen más evidentes y llega la primera incidencia.

Pierdo un poco el control del manillar debido a la cadencia y una piedra suelta. Caigo parcialmente sobre el lado derecho. El golpe va directo en la rodilla derecha sobre otra gran piedra y un pequeño golpe en el interior del tobillo con la biela. Me levanto rápidamente y tras mover repetidamente la rodilla y no observo nada serio, aunque sí tengo dolor en la rodilla y molestia en el tobillo. Unos pequeños cortes superficiales que lavo con agua y vuelta a la bici. 5 metros más adelante vuelvo a topar por el mismo lado, tontamente por intentar calar sin éxito. Algunas caras de susto pero les tranquilizo pues esta no fue nada. Sólo me hirió el orgullo xD

No acaban aquí las incidencias y a Devil se le raja un poco la rueda. Toca bajarse, darle unas vueltas a la rueda y el líquido hace su trabajo. Parece que sella bien y no ha perdido demasiada presión.

Una vez pasado el tramo con el camino más roto seguimos el ascenso. Aún queda bastante de la calzada. Esta vez los cantos están más afirmados en el camino. Nos encontramos a un señor de la zona bajando que nada más vernos pone cara de "madre mía la que os espera" y bromea con nosotros comentando que la bajada sería más fácil. Se nota que no monta en bici porque era justamente todo lo contrario.

La hierba en todo este último largo tramo de la calzada está alta, no se ven las piedras y vamos un poco a ciegas, pero se podía ir bien. Por fin la calzada dobla a la izquierda y finaliza. Primer reto superado, pero esto aún no ha acabado. El resto del ascenso es por firme y tenemos cerca una gasolinera en la que hacemos una rápida parada para echarle más aire a la rueda de Devil, beber un poco de agua y dar otro lavado a la herida.


   



Volvemos a cabalgar, aún quedan muchos metros por delante. La subida desde este punto no es muy dura por el firme, molinillo y para arriba. Pero hay varios tramos de mucha pendiente. No sé si por la caída o ya estaba de antes pero se me bajan los piñones, no puedo usar los dos grandes cuando hago un poco de fuerza, así que personalmente se me complica mucho en esos tramos y tengo que tirar de cuádriceps y orgullo. Una cuesta, una cuesta más pronunciada, seguida por otra cuesta, otra con más pendiente. Esta es la tónica del resto del ascenso.

Finalmente vamos llegando a la última cuesta y se hace el último esfuerzo. Devil, Gato, Paco, Alfito y yo llegamos por fin a las dichosas antenas. ¡Prueba superada! Hacemos la merecida parada bajo las mismas y comernos algunos sandwiches, barritas y demás. El premio al mejor bocadillo se lo lleva Devilgame, con su maravilloso sandwich de chorizo y queso! Hacemos algunas fotos y sin demorarnos demasiado comenzamos a bajar.


    


  






Encima de la gasolinera hay un taller donde tienen un grifo. Paramos para rellenar bidones y vejigas. Chistes y bromas sobre la boca de la vejiga de Gato, pero aún no habían visto la mía que se lleva el premio a la más grande jajajaja.

Ahora sí, volvemos a montar para volver a Cáceres. Pasamos por Albalá y volvemos por otro camino que sí pasa por las tres torres. El ritmo es aún mayor al de la ida. El respeto a la subida quedó atrás y las piernas aún dan para más y nos gusaría llegar pronto para tomarnos algo. A falta de unos 10 km a Sierra de Fuentes pierdo un poco de fuelle y me cuesta un poco seguir el ritmo que llevábamos. Tenía pequeñas molestias en la rodilla, la rueda delantera la llevaba algo frenada y no me sentía demasiado fuerte.

Llegamos a Sierra de Fuentes y volvemos a parar cambiar el agua. Me como otra barrita para darme otro chute. La temperatura ya se nota y se calienta rápidamente. Hablamos de subir por las aves o por carril bici. Alfito tenía aún las piernas cargadas de la ruta del finde pasado y yo no me veía muy fuerte. Devil con su sandwich de chorizo estaba que se salía, Gato y Paco muy fuertes también. Yo comenté que no me veía muy fuerte pero como soy de retos estaba dispuesto a subir, aún con la idea de tener que bajarme si veía que no alcanzaba a subir. Lo dejamos en el aire y continuamos hasta el desvío de las aves. Volvemos a parar para hablarlo rápidamente y finalmente decidimos echarle un par de huevos fuckis y subir.

Como no puedo usar los dos piñones grandes tengo que ir forzando las piernas y más lentos, les digo al resto que avancen y hablamos de esperarnos arriba del todo. Así que me quedo rezagado subiendo a mi ritmo. cuando un poco antes de llegar al cruce con el firme blanco me encuentro a Devilgame con la bici en el suelo. Me asusto por si ha sido una caída pero me dice que no, que se le ha roto el sillín. Iba a hacer algún chiste jocoso al respecto, pero si me reía perdía el aliento. Me dice Devil que siga y que nos vemos arriba.

Consigo llegar arriba y allí estaban Gato y Alfito. Al parecer a Paco se le fue la pinza o algo y continuó ya hacia la bajada. Al poco llega Devil. Nos tiramos un ratillo poniendo unas bridas que sujetan el sillín a su soporte metálico. Algún tornillo que se ha roto o algo parecido. Con unas cuantas bridas bien puestas queda más o menos estable aunque tampoco puede abusar. Le comenté que iría mejor si dejaba sólo la tija, pero no quiso, no sé por qué xD. Nos pasa otro biker que había hecho también la subida y continuó la bajada. Devil bromeó diciendo que luego le cojíamos ¿Bromeó? no, para nada, y así lo pensé yo también. Entre las barritas y la parada forzada por el sillín me encontraba muy bien.

Cuando estábamos acabando llega Paco de regreso. Una vez finiquitado el problema del sillín, nos ponemos en marcha por última vez. Bajamos follados. Devil y yo nos ponemos a darle un poco de caña en el descenso y el resto nos siguen. Efectivamente a pocos metros de la conocida cancela empedrada que lleva al camino arcilloso pasamos al biker de antes. Le dejamos la cancela abierta para que la cierre él y continuamos.

Son las 14:00 y ya estamos en Cáceres, vamos más tranquilos y decidimos tomarnos una jarra rápida, nos lo merecemos! Gato no puede venir y nos despedimos de él. Nos tomamos esa jarra plácidamente en una terraza. Porque nosotros lo valemos!


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En fin. Una muy buena ruta. En lo personal contento conmigo mismo por llegar a las antenas pese a los percances. No se me dan nada bien las grandes subidas al no estar nada acostumbrado al dichoso molinillo, pero voy haciéndome poco a poco. Un auténtico placer haber conocido a Gato, se le ve que es un muy buen tío haciendo honor a este maravilloso grupo. Y una maravilla la compañía en general, como siempre. No se trata de montar en la bici y hacer km. Es hacer esto acompañado con gente formidable como es el caso.

Espero no haberos aburrido demasiado.
Saludos y hasta la próxima!

Crónica de un fucky aspirante

CRÓNICA POR JORGE

Quedamos Felipe y yo a las 7 de la mañana en la gasolinera de Pasaron con la esperanza que se viera lo suficiente para poder comenzar la gran Feliemboscada Capitulo V o VI o VII por que este va de emboscada en emboscada.

El caso es que me he dejado engañar por Felipe. A primera hora nos acompañan Yulis "el platanero" y Perico que quiere ir a reconquistar Montánchez subiendo tropecientasmil veces. Salimos entre bromas y pensando lo tontos que estamos que madrugamos mas que para ir a trabajar... No tenemos remedio pero bueno a todos nos venia bien esa hora.

Llevo dos días pachucho y estaba empezando a recuperarme no creía que me fuera a afectar tanto... Pero mas adelante me acordare de no haber abortado a tiempo la emboscada. Los primeros 60kms bien llegamos a Alcuéscar y nos dividimos, Felipe y yo vamos a Almoharín sin subir Montánchez, Perico y Yuli suben y nos esperaran en el cruce de Zarza de Montánchez..

La subida a Tornavacas 2 como la han bautizado alguno por aquí bien, subi a ritmo de Felipe (creo que me iba esperando para darme mas moral) pero notaba que mi cabeza andaba mas que mis piernas... No tenia ese puntito de cuando quieres o necesitas apretar las piernas responden.... Llegamos al Cruce de Zarza antes que los escaladores, y allí nos despedimos (yo le decía a Yuli que me daba la vuelta con el.....porque no lo haría...)
El caso que Felipe puso el motor en marcha y hasta Trujillo vaya tío.... Lleva un ritmo hipnótico...mucha cadencia y sin bajar de 30... Así me llevaba... Suspirando. Llegamos a Trujillo y nos hacemos una foto con Pizarro, un refrigerio, llenado de botes y a por la segunda parte de la marcha ( llevábamos 100kms ya)

Salimos dirección Torrejón el Rubio, sin saber que carretera íbamos a encontrar.... Pues la mala suerte nos hizo que nos tocara una carretera pestosilla con aire en contra. Me aproveche un poquito de Felipe y que fuera tirando el, ya me olía que mi cuerpo no iba a dar mucho de si... Estaba completamente vacío, sin dolores ni calambres ni cansancio, ni nada pero vacío. Me dejaba llevar.

Cual es nuestra sorpresa que nos encontramos un repechín de 2/3 kms al 7% para calentar el ambiente antes de llegar a Torrejón... Y ese ya me mató.

Llegamos a Torrejón con muy buena media y 150 kms en las patas pero le comunique a Felipe que no daba mas de mi... Su respuesta... Y que hacemos?? Te quedan 53kms... Puffff pues paciencia y saliva...otra cosa...

Nos refrescamos en un bar comemos y tenemos un pequeñísimo problema... Hasta Caceres no hay mas agua...con 33 grados a la sombra y tantos kms... Los astros se alineaban para hacerme sufrir un poquito mas!  Se me hizo largo el camino.... Felipe marcho por delante a su ritmo hasta el cruce de Talaván mientras yo al mio iba devorando kms. Comía pero no mucho que había que beber...y agua había poca... Era como un juego extraño....

Como dije Felipe me estaba esperando en el cruce de Talaván y nos pusimos a rodar ese tramo favorable a buen ritmo ( lo poco que tenia dentro ya...) hasta que llegaron los riberos.... Subí como podía.... Y veía los kms que me quedaban hasta Cáceres.... Pensando en que teníamos que subir también la cuesta del cementerio...  Así que decidí que por hoy ya era suficiente... Cuando uno no esta 100% hay cosas que no se pueden hacer...  Así que avise a mi asistencia en carretera personal para que entre otras cosas nos trajera agua y sales para recuperar algo, y que la cuesta del cementerio la bici la subiera montada en el coche. Fueron 193 kms y aunque parece broma que después de todo eso renunciara a subir una cuesta habiendo llegado hasta ahí.... Pero hasta ahí llegué. Ni mas ni menos.

Felipe aprovecho el agua como un bien caído del cielo! Jaja! Se relamía! El si siguió y subió la dichosa subidita hasta su casa!

A pesar de todo lo pasé bien! Y repetiré, pero la próxima estando al 100%.

































Titanes

Crónica Titán Villuercas por Alfito.

Me coloco en mi sitio junto al resto de cicloturistas. Estoy menos nervioso de lo que esperaba y mi mujer me da ánimos entre el público. Se da la salida y empezamos a rodar por las calles de Logrosán. Al “gracioso” del speaker se le ocurre decir por el micrófono que alguien haga un caballito… Algunos hacen caso: dos acaban en el suelo rompiendo uno de ellos la tija del sillín… Empezamos bien. Hay mucha gente en las calles que nos anima a todos los bikers y esto hace que… me entren ganas de llorar. Estoy realmente emocionado. Es mi primera prueba ciclista y las sensaciones son nuevas para mi.
Salimos de Logrosán por la rotonda de la carretera hacia Guadalupe y “tocamos tierra”. El primer tramo es favorable, por caminos llanos y con bajadas rápidas. En una de estas bajadas, yendo con el único conocido que sabía que iría a la prueba, se me cae el bidón. Al pararme no consigo sacar el pie de la cala y primera caída del día antes del km 5. Por si no fuera poco el bidón se ha caído en una bajada muy rápida y la gente viene a toda leche… y el bidón casi en medio del camino. En fin, me juego el tipo y consigo recuperarlo sin contratiempos. Mi amigo intentó esperar a ver si reenganchaba, pero perdí demasiado tiempo. Toca hacer toda la carrera solo.
A los 8 km empieza la primera subida importante de la jornada, son unos 7 km de subida ininterrumpida con algunas rampas de entidad que nos llevan al primer avituallamiento líquido. Decido no parar y comerme un plátano en marcha, lo que supuso el primer error de la jornada, ya que se me cae casi entero al suelo y decido sigo para adelante. En otro tramo de subida no demasiado fuerte hago el afilador con uno que se me cruza delante y beso el suelo de nuevo. Esta vez me caigo hacia la izquierda, cosa que no me había pasado nunca, por cierto (siempre me caigo hacia la derecha) y creo que se ha movido la pinza de freno o se ha doblado algo el disco de la rueda delantera… ¡y todavía no he llegado al km 20! Justo después llego a un rampón que hace bajarse a algunos delante de mi. Como me noto fuerte y he ido controlando bien en la subida anterior decido seguir montado. Uno de los caminantes permanece en el centro del carril y le llamo de todo para que se aparte, ya que voy a tope y no quiero bajarme… ¡Qué burros nos ponemos a veces cuando vamos con el chip competitivo! En fin, tras este último repecho comienza una bajada peligrosa no, ¡terrible! Discurre casi entera entre sombras, el terreno es de un color grisáceo oscuro y está llena de piedra suelta y resaltos. Cuando llevo unos metros de bajada veo a gente parándonos y diciéndonos que nos bajemos de las bicis y sigamos andando. Ha habido un accidente y la ciclista había perdido el conocimiento por unos instantes. Al pasar a su lado veo que es… ¡Mabel! Le pregunto cómo está y me responde que bien. Veo la ambulancia llegando. Le doy ánimos y decido seguir para adelante porque allí no puedo hacer nada. El resto de la bajada la hice con las mismas ganas de llorar que tuve en la salida, pero esta vez no de emoción, sino de miedo.
Con terreno favorable llegamos a Berzocana, donde Ciclos Rueda tiene montada una zona mecánica. Les conozco de haber ido a la tienda de vez en cuando y me atienden muy bien. Me miran el freno delantero que está algo tocado y me colocan bien la rueda para que no rocen las pastillas. En un momento de despiste me echan aceite en la cadena (alegando que estaba seca)sin que me de cuenta. Cuando me percatono se me ocurre otra cosa que decirles que me han jodido la planificación, que llevo la cadena lubricada con cera y no con aceite. Al momento me doy cuenta de que he sido muy borde, no he podido callarme (¡el jodido gen competitivo aflora de nuevo!), les doy las gracias sin mas, como algo de fruta con desgana y sigo mi camino. Y todo esto con mi mujer delante…
El siguiente tramo hasta Navezuelas no lo recuerdo muy bien, pero lo que es seguro es que iba machacando bien las piernas con continuas subidas y bajadas. Las barritas no me están sentando demasiado bien, me cuesta algo digerirlas. Las he probado antes, pero en rutas fáciles. Creo que ha sido un error traerlas y tendrá sus consecuencias en el devenir de la maratón.
A partir de Navezuelas empieza el calvario, por si lo anterior había sabido a poco (unos 1000 metros en 40 km). La salida del pueblo se hace por una buena carretera asfaltada, con buen piso, pero sin ni un falso llano para descansar en 7 km y con alguna rampa “divertida”. Todos los que vamos subiendo mas o menos juntos tiramos de molinillo, que hay que reservar fuerzas. Después de coronar empieza una bajada que nos llevará a la mas temible de las subidas: el Valle del Viejas. Este lugar se quedará grabado en mi mente durante toda la vida, porque creo que no lo he pasado tan mal en toda mi vida. Empiezo la subida mas o menos bien, al principio el camino no es muy técnico y se puede regular. Poco a poco la pendiente y la dificultad van creciendo y la cosa se va poniendo tensa hasta que mas o menos a mitad de la subida noto en la pierna izquierda algo que no había sentido nunca, pero que reconozco al instante: calambres. Al bajarme se me acalambran bíceps femoral y cuádriceps de ambas piernas. Cuando intento estirar los bíceps se me acamlabran los cuádriceps y viceversa. Estoy bien jodido y paro un rato a ver si me recupero. Tras cinco o diez minutos decido seguir empujando la bici, porque montado, con esas pendientes y con el camino tan roto es imposible. Empiezo a andar cuesta arriba y al poco rato empiezo a tener mucha hambre. Llevo el estómago algo revuelto, pero sé que tengo que comer algo urgentemente… y no se me ocurre otra cosa que comerme ¡un sándwich! que me cuesta horrores tragar mientras empujo la bici cuesta arriba.
Con mas pena que gloria consigo coronar y en el avituallamiento sólo hay bocata de jamón con un pan demasiado tostado para mi gusto y que se hace difícil de masticar. Le pego dos bocados y me como algunos dátiles que me cuesta tragar tanto como un bocata de polvorones.
Me doy ánimos porque sé que empieza una larga bajada hasta Guadalupe y podré recuperar energías. Es por carretera y eso me anima… pero, ¡Qué carretera! Casi prefiero los caminos. Se alternan zonas de asfalto muy rugoso y deteriorado con zonas de tierra con mucha piedra suelta. El caso es que hay que estar muy atento y no recupero tan bien como pensaba. Ahora, además, empiezo a tener los brazos bastante cargados.
Al acabar la carretera nos meten por un sendero muy estrecho, también en bajada, en el que tengo que moderar la velocidad porque corro el riesgo de salirme y despeñarme, aunque he de reconocer que era bastante divertido.
Tras el sendero cogemos una pista que nos lleva a Guadalupe, donde empieza el tramo más benevolente de toda la ruta: una bajada por carretera bien lisita, una gozada a esas alturas, y además casi no hace falta dar pedales. ¡Cómo se agradece!
El problema es que lo bueno tiene su fin demasiado pronto y enseguida enfilamos hacia el Camino Natural, aunque para mi mas bien es el Camino Mortal. En este camino, con sube y bajas constantes (mas sube que bajas, o eso me pareció a mi) hay unos rampones con un cartelito al lado indicando el porcentaje de la subida. El tío que tomó los datos de las pendientes no debió de tener un buen día, porque donde aparecía una señal del 11 o el 14 % yo veía un rampón como los del Risco de Sierra de Fuentes… Así es que ¡imaginaos cuando llegó la rampacon el cartelito del 21 %!. Todas estas “subiditas” las tuve que hacer a pie, porque los calambres volvían una y otra vez. El estómago ya sólo admitía agua y en pequeñas dosis. Lo último que me faltaba ahora era vomitar y deshidratarme del todo.
Con más pena que gloria consigo llegar al desfiladero del Ruecas y para empezar… una rampita del ¡26%! ¡Y yo quejándome el Pericuto! Pero esta rampa es sólo el principio y el cachondo de los cartelitos sólo ha señalizado esta, porque le siguen unas cuantas mas con un porcentaje que prefiero no saber.
En malas condiciones consigo llegar hasta la ermita de Belén, junto a la que hay una fuente. Intento refrescarme porque el sol castiga duramente a esas horas (cuatro de la tarde). Hablo con una pareja de hermanos de Hernani con los que he ido durante los últimos km y les digo que voy a abandonar, que no tengo fuerzas y que espero al coche escoba. Me convencen para que siga alegando que si tienen que ir hasta allí a recogerme llego yo antes andando…
Decido seguir. Esta parte del recorrido es bastante mas llana, apenas hay repechos y no tiene grandes pendientes, pero voy bastante tocado y me cuesta mantener el ritmo. Finalmente consigo llegar al último avituallamiento, a 15 km de meta y en el que está mi mujer… le digo que estoy mal y pregunto a la gente de allí cómo es el tramo que queda. Me dicen que queda aún una subida mas o menos larga, pero que el final es todo cuesta abajo. Ante esta tesitura decido abandonar, no me veo con fuerzas para afrontar otra subida y mi mujer me apoya totalmente en mi decisión, es mas, quita de mi mente cualquier tipo de duda sobre si continuar o no, y yo se lo agradezco.
Esto es lo que tenía que contar sobre esta fantástica experiencia. Lo he pasado mal, peor que en toda mi vida y, sin embargo, desde que llegué a casa no paro de darle vueltas a qué es lo que hice mal, donde debí parar a comer, qué debí comer en cada momento, cómo debí afrontar las subidas mas duras… En fin, que el año que viene vuelvo, porque tengo una deuda pendiente con la Titán Villuercas y ¡quiero ser un Titán!
Por último y no menos importante quiero darle las gracias a mi mujer, Raquel, que estuvo todo el día con el coche de aquí para allá, esperándome en todos los avituallamiento accesibles para el tráfico rodado e incluso en algún punto intermedio, animándome en este ingrato deporte que ella sufre tanto o mas que yo.






SUFRIENTO EN LA SOLEDAD - 101 DE RONDA 2014

CRONISTA MANU:
FECHA: 10-05-2014
101 DE LA LEGIÓN EN RONDA

Hoy quiero resumiros mi experiencia en los 101 de Ronda, no quiero alargarme mucho, pues al hacerla en solitario no es tan interesante que otro tipo de crónicas en las que vamos varios del Fuki Team.

Lo primero comentar, que como la he hecho solo, quería hacer la crónica de un modo especial, de forma que en cada parte de la crónica que intentaré resumir al máximo, añadiré una nota debajo, donde pondré exactamente lo que se me pasaba por la mente en ese momento, creo que es la mejor forma de hacer entretenida y amena la crónica, y así haceros ver lo que me iba pasando en cada momento, ya que se me pasó de todo por la cabeza.

Parte 1. Pre-Carrera

Esta es la parte aburrida, toca madrugar el viernes, para preparar todo, y marchar para Ronda, tengo 390 km por delante que aunque parezca mentira se hacen bien, y una vez allí toca aparcar e ir al polideportivo, donde voy a pasar la noche tirado en el suelo en una esterilla y un saco de dormir, allí me asignan un cacho, bien pequeñito.
  • -          Mente de Manu: Maeee que hacinamiento menos mal que soy canijo, porque aquí te tiras un cuesco y le levantas el flequillo al de al lado… que nochecita me espera.

Ahora toca ir a coger la bici del coche y llevarla al aparcamiento de bicis, que esta al lado de donde se duerme.

Una vez aposentado toca hacer tiempo, pues son las 4 de la tarde, y no tengo ya nada que hacer, así que decido hacer un poquito de turismo por Ronda e ir a ver las Zonas de Salida y Meta, pues no son el mismo lugar.

Una vez dan las 8 me dirijo a unas carpas que han montado los legionarios donde nos darán de cenar pasta, ensalada, fruta y agua… aprovecho para hacer unas compras en las zonas de stands de los patrocinadores de la prueba, un ratito al coche a cargar el móvil y hacer las llamadas pertinentes.
A las 10 de la noche a dormir.
  • -          Mente de Manu: Si el polideportivo esta hasta los huevos, hay un ruido infernal … Quien me mandará a mi meterme en estos berenjenales, si es que estoy subnormal.

Noche horrible, pero consigo dormir más de lo esperado, nos despierta una corneta militar…
  • -          Mente de Manu: Otra vez noooo, pensaba que jamás oiría más esa trompeta infernal….

Preparación para el combate, vestimenta desayuno, carga de agua y a la salida, con la moral por las nubes.
  • -          Mente de Manu: Hoy reviento la prueba, esto es un paseíllo para un tío que se está preparando la Quebrantahuesos.

En la salida toca hacer una horita de tiempo hasta la salida, salgo en la parte delantera, me dedico a hacer unas fotillos.
Parte 2. La carrera
Empieza la carrera, al principio es neutralizada, por las calles de Ronda, pero se va rapidísimo, la voy a 190 pulsaciones y me cuesta mantener mi posición privilegiada… y luego ya nos sueltan…
En la primera parte de la carrera, ya aprieta el calor, la gente me pasa como aviones y yo no adelanto a nadie, la carrera es bastante rompepiernas,  pero se puede ir ligerito.
-          Mente de Manu: Como va aquí la peña, o hay mucho nivel, y en las subidas revienta alguno.
Tengo que parar a orinar, ya me ha adelantado hasta el apuntador, así que yo a lo mío, ya vendrán las cuesta, y en efecto, en el km 40 aproximadamente, cuestón de la muerte y bien largo, y toda ir esquivando a los sobrados que me han adelantado antes, aunque no tantos…
  • -          Mente de Manu: que rollo hacer esto solo, pero voy sobrado subiendo… tiroriroriii lalala Manu y su molinillo destructor…. Tatatata como echo de menos a mis fukis….

Primer fallo técnico de la bici, quiere jubilarse, enganchón de la cadena, se mete un eslabón entre el plato chico y el mediano… no soy capaz de arreglarlo… que bajón tendré que tronchar la cadena… pero desesperado pego un tirón fuerte y sale…. Menos mal.

Ahora toca una zona bastante rápida, las subidas no son tan largas… llevo 62 km y llevo 2 horas y 30 minutos, voy fenomenal, pero es la 1 de la tarde y hace un calor infernal, repongo agua y como algo en el avituallamiento, salgo rápido que no quiero perder tiempo.

Pasamos un pueblo, donde al final hay una rampa, asfaltada eso sí, con 300 metros con el 17 % de media y la ultima parte al 31 %, parecía que se daba la vuelta la bici, pero aquí con molinillo de los pocos que lo subió montado. Y seguimos por otra zona rápida.

Se acabo lo bueno, rampón eterno de casi 10 km hasta el 72, con muchísimo calor, y decido que no me bajo, que lo hago entero, empiezo a sudar la gota gorda, y la rampa no se acaba, me estoy vaciando y puff otro avituallamiento…. Toca parar KO técnico…
  • -          Mente de Manu: He petado, estoy tonto que coño pinto aquí, me mareo y tengo ganas de vomita….

Estoy fatal, el calor y la cuesta me han fastidiado y me encuentro mal, mientras estoy en el suelo viene un medico a ofrecerme ayuda, dice que me ve muy mal…
  • -          Mente de Manu: Que me ves mal señor, date la vuelta que quiero vomitar…

Le digo al médico que me retiro, que esto se ha acabado, no puedo más, a mi alrededor a hay decenas de ciclistas igual que yo, nos peleamos por tirarnos en una sombra… me comenta que vaya al camión y ahí hay un soldado que nos baja a Ronda en cuanto se llene el camión, pero me dice que si sigo 8 km puedo llegar al cuartel de la Legión donde hay otro avituallamiento, y desde allí, hay una carretera que en 2 km llego al polideportivo de ronda y así no tengo que esperar… dice que es cuesta abajo…

Decido pensármelo mientras descansando 5 minutos luchando por no vomitar y asentar el cuerpo, pero cuando me levanto me mareo y me caigo… no puedo tenerme en pie… decido descansar otro rato…

Un poco de agua y un plátano asqueroso y calentorro me asientan un poco el cuerpo después de casi 20 minutos tirado en la sombra, me levanto, cargo agua y me largo de allí, decido hacer los 8 km hasta el cuartel, y allí se acaba esto…
  •           Mente de Manu: Puto médico, cuesta abajo dice, pica todo para arriba y apenas hay bajadas, lo tengo que hacer todo a molinillo, que horror… es el peor día de mi vida en una bici…

Segundo fallo de la bici, en una bajada subo el plato y en la siguiente subida no entra el plato pequeño, no baja el desviador…
  •           Mente de Manu: Noooo, sin mi molinillo no soy nadaaa, joder que día… esto es horroroso….

Me toca subir un rampón a plato mediano… Estoy KO… me va a dar algo… esto se ha acabado…
Por fin llego al cuartel, voy al avituallamiento, es dentro de un edificio, y cuál es mi sorpresa, es comida caliente, al más puro estilo militar.
  •              Mente de Manu: Coño, un poco de vidilla, por fin algo a mi favor….

Me pongo a la cola, y otra sorpresa, hamburguesa con patatas fritas, ensalada de arroz, cocacola helada, y un yogur de chocolate.
  •             Mente de Manu: ajaaaaaa… esto es otra historia… joder no me esperaba esto… casi se me caen las lágrimas.

Cojo una silla y me siento en una mesa, y decido comer bien despacito, esto cambia las tornas, he recuperado el tono… estamos en el km 82, quedan 20 kilómetros, los hago como sea…
Voy a la bici, a intentar arreglar el desviador, si consigo arreglarlo tiro para adelante o si no me retiro, lo peor está en estos 20 kilometros, pero nada no se arregla… nada sigo un poquito para adelante le doy dos patadas al desviador y le echo agua pero nada, hay una pequeña bajada donde se bifurca el camino de la carrera y la carretera de vuelta a ronda, y justo al llegar ¡clonk!, ha bajado la cadena al plato pequeño…
  •           Mente de Manu: tomaaaaa, como cuando se come Mario Bros la seta roja y puede disparar, con mis santos coj… que termino estos 20 km con el molinillo.

Última parte de la carrera, lo peor de lo peor de lo peor, mil subidas y bajadas, por zonas super técnicas, la gente que hace duatlón nos adelantan andando, toca arrastrar la bici en muchísimas ocasiones… esto ya es eterno encima me doy cuenta, de que no son 101 km son 110 km… eso si esta parte es la más bonita con diferencia.
  •   Mente de Manu: También hace falta un conversor de km de los legionarios, o eso o Felipe hizo la mili aquí en la Legión.
Que calorazo, encima cargando de la bici, me acuerdo mucho de la carrera de Elvas del 2013, con aquella calor… pero ya no hay vuelta atrás… tengo que acabar… me toca parar a la sombra a tirarme al suelo en otras 3 ocasiones, ya no he vuelto a quitar el molinillo ni en las pocas bajadas que hay.

Al fin el camino se abre, y ya no queda nada técnico, de piernas voy bien ya lo hago tomo super lento pero montado en la bici.
Quedan 5 Km, una pequeña bajada, y una cuesta que es famosa aquí, con una media del 10 por ciento, y es como una calzada romana empedrada… Paro a hacer una foto antes de empezar a subir.
  •     Mente de Manu: Esto lo subo si o si… hoy lo habré hecho fatal, pero termino a lo grande y montado en la bici…

Horroroso e indescriptible que sufrimiento, eterna, voy vacío, con mal cuerpo tocado, físicamente y sobre todo anímicamente, pero la subo montado… entrando en el pueblo los ánimos de la gente te ayudan a terminar los pocos metros que quedan, que como no son cuesta arriba.
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  •     Mente de Manu: No pudieron hacer el pueblo más abajo, lo han tenido que subir a lo alto del monte este ….

Parte 3 Fin de Carrera.


Se acabó, mi medalla, mis regalitos, he entrado en 8 horas justas, quería haber hecho menos de 6, pero vamos a ser realistas, la mountain bike me ha bajado de los mundos de yupi, y me ha puesto en su sitio…. Creo que terminar es suficiente logro después de todo… toca 4 horitas de viaje a Cáceres…

Resumen.

He subestimado la prueba es mucho mas dura de lo que esperaba, pero lo que no te mata te hace más fuerte, si la vuelvo a repetir, la experiencia será un grado.


Las fotos las dejo en un Dropbox, pues no funciona hoy lo de subir las fotos, solo he podido poner esa panorámica.

Dropbox: https://www.dropbox.com/sh/icdr29c1m7rlzpx/AABt9ck3acrLgwvZxbb3EB2Za

Track: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=6832550